Training Voormiddag (2u)
Fysieke weerbaarheid en zelfverdediging
Tijdens deze actieve workshop maakt u op een laagdrempelige manier kennis met de basisprincipes van fysieke weerbaarheid en zelfverdediging. U leert eenvoudige technieken om zelfverzekerder te handelen, grenzen te bewaken en op een veilige manier te reageren onder druk. De nadruk ligt niet op kracht, maar op inzicht, bewustwording en praktische vaardigheden die voor iedereen toegankelijk zijn. Een actieve en leerrijke sessie waarin u zowel mentaal als fysiek uitgedaagd wordt.
Voorzie sportieve kledij. Er zal een omkleedruimte voorzien worden.
Veerkrachtig ondernemen: Hoe data, AI en een agile mindset je kunnen helpen
Door Sophie Angenot (Quadata)
Onverwachte wendingen eisen dat ondernemers wendbaar reageren in plaats van puur op karakter door te zetten. Deze twee uur durende, interactieve workshop laat zien hoe je data, AI en een agile aanpak concreet benut om je bedrijf én mezelf voor te bereiden op verandering.
Emotionele Inteligentie (volzet)
IQ alleen redt u niet in onzekere tijden. Leer hoe u met emotionele intelligentie verlammende fight-flight-freeze reacties doorbreekt. Ontdek de ware signaalfunctie van uw emoties, overstijg onnodig drama en stuur zo direct op nuchtere feiten.
Interne Crisiswerking
De opleiding rond de interne crisiswerking richt zich op besluitvorming, communicatie en samenwerking tijdens noodsituaties. Daarbij worden praktische handvaten, technieken en procedures aangereikt, die tijdens de opleiding ook actief worden toegepast en ingeoefend.
Voorzittersintervisie: ledengroei & betrokkenheid (voor JCI Voorzitters)
Lokale voorzitters staan elke dag voor dezelfde uitdagingen: leden aantrekken, mensen betrokken houden, sterke projecten organiseren en een gemotiveerd bestuur uitbouwen. Tijdens deze interactieve sessie brengen we de lokale voorzitters van over heel Vlaanderen samen om ervaringen, ideeën en concrete tips uit te wisselen.
Rondleiding ‘Weerbaarheid in en rond het Predikheren’
Door Arnoud Sauwen
Gids Arnoud Sauwen neemt u mee op een inspirerende tocht in en rond onze locatie: het Predikheren. Gebouwd in 1652 als klooster, later militair hospitaal en kazerne, maar ook een hele periode van leegstand, tot het ekele jaren geleden in schoonheid hersteld werd.
Training Namiddag (3u)
Weerbaar Presenteren
Tijdens deze interactieve sessie ‘Weerbaar presenteren’ leert u hoe u de krachtigste versie van uzelf kan worden voor een publiek. Hoe kan u hen raken met uw verhaal zodat een blijvende indruk achtergelaten wordt? Hoe kan u er zo staan dat alle spanning omgezet wordt in positieve energie? Dat is veel minder lastig dan we vaak denken. Veel mensen leggen een verkeerde druk op zichzelf en denken dat ze de perfecte keynote speaker moeten zijn als ze voor een groep staan. Deze sessie zal u het tegendeel bewijzen.
Netwerk slimmer met Linked In
Door Michael Verbeeck
Tijdens deze sessie duiken we dieper in de mogelijkheden van LinkedIn:
– Hoe zorgt u ervoor dat uw profiel/cv beter zichtbaar en vindbaar is op LinkedIn?
– Hoe kan u strategisch zoeken in LinkedIn om snel in contact te komen met andere personen/bedrijven?
– Hoe houdt u een goed overzicht van uw contacten en kan u maximaal gebruik maken van de netwerkmogelijkheden van LinkedIn?
– Hoe verspreidt u boodschappen het best via LinkedIn om het maximale bereik te genereren?
Hangmat beleggen
Tijdens deze sessie krijgt u een combinatie van twee topsprekers. Allereerst spreekt Tim Nijsmans over Hangmatbeleggen. Hij leert u de kracht van passief beleggen via ETF’s (Exchange Traded Funds). Als tweede spreekt Tim De Prijcker over Beleggen als ondernemer en zal u de Do's en Don'ts van het beleggen als ondernemer uitleggen.
Meester in mentale weerbaarheid (volzet)
Uw gedachten zijn niet de waarheid. Leer belemmerende overtuigingen herkennen en transformeer ze naar krachtige mentale weerbaarheid. Ontdek hoe uw uw interne dialoog stuurt, klachten omzet in kracht en een persoonlijk actieplan succesvol opstelt.
JCI Wegwijs (voor JCI kandidaat-leden/geintereseerden)
Deze training is gericht op kandidaat-leden van JCI. Tijdens de training worden de mogelijkheden die JCI te bieden heeft toegelicht in drie modules: ‘mensen leren kennen’, ‘business & netwerking’ en ‘persoonlijke ontwikkeling’.
Escape Wandeling in Mechelen
We sturen u door de straten van Mechelen om de waarheid te ontrafelen van lokale mysteries. Maak u echter geen illusies... dit is geen gewone wandeling! Je zal zelf je weg moeten zoeken a.d.h.v. puzzels, het ingeven van codes, het zoeken naar sleutels enz. Het enige hulpmiddel dat u meekrijgt is een rugzak/doos etc vol met raadsels en hints.